هذا ما يحدث عندما يرافقك هاتفك للسرير
توصلت دراسة حديثة إلى أن الشباب الذين يستعملون هواتفهم الذكية لساعات متأخرة من الليل، يعانون من عدم الشعور بالراحة خلال ساعات النهار، وذلك بسبب عدم نيل كفايتهم من النوم.
لمشاهده الخبر كاملا الرجاء التسجيل ثم الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
توصلت دراسة حديثة إلى أن الشباب الذين يستعملون هواتفهم الذكية لساعات متأخرة من الليل، يعانون من عدم الشعور بالراحة خلال ساعات النهار، وذلك بسبب عدم نيل كفايتهم من النوم.
لمشاهده الخبر كاملا الرجاء التسجيل ثم الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...