نصف ساعة بستنة أسبوعيا تفيد ذهنك وجسمك

تقليص
X
 
  • تصفية - فلترة
  • الوقت
  • عرض
إلغاء تحديد الكل
مشاركات جديدة

  • نصف ساعة بستنة أسبوعيا تفيد ذهنك وجسمك

    توصلت دراسة بريطانية إلى أن تخصيص نصف ساعة في الأسبوع لممارسة البستنة مفيد للصحة الذهنية، وله أثر إيجابي على مزاج الفرد ولياقته.




    الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
    المصدر ...

المواضيع ذات الصلة

تقليص

المواضيع إحصائيات آخر مشاركة
أنشئ بواسطة HaMooooDi, 10-28-2023, 12:20 AM
ردود 0
54 مشاهدات
1 معجب
آخر مشاركة HaMooooDi
بواسطة HaMooooDi
 
أنشئ بواسطة HaMooooDi, 10-14-2023, 09:51 PM
ردود 0
50 مشاهدات
0 معجبون
آخر مشاركة HaMooooDi
بواسطة HaMooooDi
 
يعمل...
X