قد يؤدي نقص الكالسيوم في الجسم إلى فشل أي خطة لإنقاص الوزن، فما دور الكالسيوم في فقدان الوزن؟ وما هي مصادره الغذائية؟ وكم نحتاج منه يوميا؟
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...