على الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم قياس الوزن مرة واحدة فقط أسبوعياً، لأن الوزن يختلف من يوم إلى? ?آخر، وبالتالي فقد يُظهر مؤشر الميزان نتائج سيئة? ?تُصيب المرء بالإحباط.?
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...