كشف تقرير طبي بريطاني أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة ثلاثين دقيقة يوميا، لخمسة أيام أسبوعيا، قد تكون أكثر نجاعة في الوقاية من الأمراض، وعلى رأسها السرطان والخرف والقلب.
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...