تويت
يقول إريك باركر هناك خمس خطوات لتحويل العادات السيئة إلى عادات حميدة. ونصح بعدم الاعتماد على قوة الإرادة، موضحا أن الدراسات أثبتت أن ذلك غير مجد ويأتي بنتائج عكسية.
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...
الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...