السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندما يتلاعب بك الآخرون ،تشعر كأن ظلماً قد وقع عليك . عندما يتلاعب بك الآخرون ،
فإن هناك من يحاول التحكم فيك .
هناك من لا يريدك أن تكون حراً في إبداء آرائك ،
أو أن تعبر عن أحاسيسك أو قراراتك .
عندما يتلاعب بك الآخرون ،
تشعر بأنك مُهدد .
عندما يتلاعب بك الآخرون ،تشعر كأن ظلماً قد وقع عليك . عندما يتلاعب بك الآخرون ،
فإن هناك من يحاول التحكم فيك .
هناك من لا يريدك أن تكون حراً في إبداء آرائك ،
أو أن تعبر عن أحاسيسك أو قراراتك .
عندما يتلاعب بك الآخرون ،
تشعر بأنك مُهدد .
إنك تشعر بالتردد تجاه ما تريد عمله ،
تحس انك مقيد في تصرفك
فلا يروق لك أي طريقة اتبعتها . عندما تشعر بأنك تُستغل ،
فقط افعل ما تريد فعله ،
تحس انك مقيد في تصرفك
فلا يروق لك أي طريقة اتبعتها . عندما تشعر بأنك تُستغل ،
فقط افعل ما تريد فعله ،
كن طبيعياً تجاه هذا الوضع ولا تهول الأمر على نفسك .
فقط قل لنفسك :"إنني أفعل ما أريد . هل هناك خطأ في ذلك ؟"
افعل ما يحلو لك دون أن تنظر خلفك أو تنتظر تصريحا .
إذا كان هناك من لا يرديك أن تعيش حياتك بالطريقة التي تحلو لك ،
فلما يجب أن تكلف نفسك عناء الإنصات له .
لا تسمح للآخرين أن يتلاعبوا بك
فقط قل:
إنني أعمل كل ما يروق لي عمله
فقط لأنني أريد ذلك .
افعل ما يحلو لك دون أن تنظر خلفك أو تنتظر تصريحا .
إذا كان هناك من لا يرديك أن تعيش حياتك بالطريقة التي تحلو لك ،
فلما يجب أن تكلف نفسك عناء الإنصات له .
لا تسمح للآخرين أن يتلاعبوا بك
فقط قل:
إنني أعمل كل ما يروق لي عمله
فقط لأنني أريد ذلك .
تعليق