تويت
ويعد من أضرار شرب القهوة على الريق, أنها قد تزيد من إنتاج حمض الهيدروكلوريك، مما قد يؤدي إلى التقليل من مستواه الطبيعي، وبالتالي قد يسبب الإصابة بالانتفاخ، ولذلك من المهم تناول الطعام قبل شرب القهوة، وأجريت دراسة تبين دور الكافيين في زيادة أعراض القلق عند الأشخاص الطبيعيين؛ وخاصة عند الذين يعانون من اضطرابات القلق سابقا، كما أنها تزيد من أعراض الاكتئاب؛ وذلك لدور الكافيين في التحكم بتغييرات المزاج، كما يجب على النساء اللواتي يخططون للحمل الحذر من شرب القهوة؛ لأن بعض الباحثين أظهروا أنه يمكن للقهوة أن تقلل من فرص حدوث الحمل، ومن الجدير بالذكر أن القهوة قد تحتوي علي بعض السموم الفطرية.
تؤثر سلبا في صحة القلب، والأوعية الدموية؛ وخاصة عند الشباب الذين يعانون من أرتفاع في قراءات ضغط الدم تتسبب في عدم الحصول على نوم كاف؛ وذلك لأن القهوة تحتوي على الكافيين الذي يؤدي لإبقاء الشخص مستيقظا. تؤدي إلى الإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي عن طريق تحفيز حركة الأمعاء، والانقباضات في الجهاز الهضمي، مما يسبب الإسهال عند بعض الأشخاص.
تعد من الخيارات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وعلى الرغم من أنه لم يتم تحديد الآليات الدقيقة التي تعمل بها القهوة، والتي تحول دون حدوث الأمراض والوقاية منها، ولكن تحتوي على مركبات مفيدة، وعلى عناصر غذائية مهمة؛ مثل البوتاسيوم، والنياسين، والمغنيسيوم، ويمكن أن تكون القهوة إحدى الوسائل للحصول على الحليب خالي الدسم لتأمين احتياجات الجسم من الكالسيوم وفيتامين د.