النوم المثالي يقلل الإجازات المرضية

[المهندسة الصناعية]

ذكرت دراسة فنلندية أن البالغين الذين يقولون إنهم ينامون بين سبع وثماني ساعات كل ليلة، لا يتغيبون عن عملهم لأسباب مرضية. أقرأ المزيد




الخبر كاملا الرجاء الضغط على الرابط ادناه
المصدر ...